Próbáld ki az Én is Tudom Klubot 3 napra 750 Ft-ért!
Egy női közösség, ahol újra kapcsolatba kerülsz önmagaddal – testben, lélekben, gondolatban.
Megtanulsz tudatosan enni, szeretettel gondolkodni, és végre nem egyedül haladsz az utadon.
Lépj be egy női térbe, ahol a test, a tudat és a lélek újra egyensúlyba kerül.
Miért jött létre az Én is Tudom Klub
Az önszeretet és az önismeret a tudatosság sokkal többet ad, mint bármilyen diéta vagy edzésterv.
Ezért hoztam létre az Én is Tudom Klubot – hogy ne csak az étkezésed, hanem az egész életed harmóniába kerüljön.
A klubban lépésről lépésre haladunk:
🥗 Test – egyszerű, finom, tudatos receptek, amiket bárki el tud készíteni
🧘 Tudat – lelki gyakorlatok, önismereti anyagok, női megerősítések
💬 Közösség – ahol soha nem vagy egyedül, és mindig kapsz támogatást
A Klub azoknak a nőknek szól, akik érzik, hogy többre vágynak annál, mint amit a mindennapok rohanása ad. Akik szeretnének tudatosabban élni, egészségesebb szokásokat kialakítani, és közben nemcsak a testükkel, hanem a lelkükkel is mélyebb, szeretetteljesebb kapcsolatot teremteni.
Ha úgy érzed, néha elveszel a hétköznapi terhekben, és szükséged van egy biztonságos, inspiráló közegre, ahol ítélkezés nélkül kapcsolódhatsz más nőkhöz, akkor itt jó helyen vagy.
A Klub abban támogat, hogy ne csak a szokásaidon, hanem a gondolkodásodon is változtass: átformáljuk a belső hangodat úgy, hogy az többé ne kritizáljon, hanem támogasson és felemeljen. Amikor a belső párbeszéded megváltozik, minden könnyebb lesz: felszabadultabban lépsz a mindennapokba, és a környezetedben is sokkal jobban érzed magad.
Itt apró, mégis erőteljes lépésekkel építheted fel azt az életet, ahol erősebb, magabiztosabb és önazonosabb lehetsz – nem kell egyedül végig menned az úton.
Miben más az „Én is Tudom Klub”, mint más programok?
Nem kapsz sablonokat az élethez, hogy már pedig neked ezt így kell csinálnod – helyette olyan eszközöket találsz, amelyek segítenek megtalálni a saját utadat.
Az Én is Tudom Klub nem uniformizál, hanem felszabadít: támogat, inspirál és teret ad arra, hogy a saját tempódban, lépésről lépésre építsd fel az új életed.
A kérdések és gyakorlatok abban segítenek, hogy újra felfedezd magad, és tisztábban lásd: ki is vagy valójában.
Itt megtanulod újraértelmezni a korábbi mintáidat, és átírni azokat a belső programokat, amelyek eddig visszatartottak.
Miközben haladsz előre, egyre erősebben érzed majd, hogy képes vagy a változásra – nem erőből, hanem természetes belső késztetésből.
A figyelmed fókusza fokozatosan áthelyeződik a hiányról a lehetőségre, a félelemről a bizalomra, a megfelelésről az önazonosságra.
Ez a klub nem csak információ, hanem átformálás: a gondolkodásod, a tested és az energiád újra egymásra hangolódik – hogy végre harmóniában élhess önmagaddal és az életeddel.
Most mindezt 3 napig kipróbálhatod mindössze 750 Ft-ért!
Kattints, és máris hozzáférést kapsz a teljes klubhoz – leckékhez, receptekhez és a támogató közösséghez.
Receptklub – Inspiráló receptekkel
Több mint 200 recept, inspirációk és tudatos életmód tippek egy helyen a kiegyensúlyozott mindennapokhoz.
- IR-barát, glutén- és tejmentes változatokkal, hogy könnyedén megtaláld, ami igazán illik hozzád.
- Könnyed főzés – gyorsan elkészíthető, tápláló ételek, amiket bűntudat nélkül, felszabadultan élvezhetsz.
- Praktikus tervek – egészséges ötletek, kéthetes étrendek és egyszerűen használható tápanyagtáblázatok, hogy minden nap tudatos döntést hozhass.
- Frissítő turmixok – különleges receptek finom alapanyagokból, amelyek energiával töltenek fel, és kívül-belül felfrissítenek.
- Érzelmi evés lelki okai, a szeretet és a biztonság érzet hiányának feltárása. Felismered a lelki és a testi éhség közötti különbséget.
- Értékes mantrák az önszeretetért – rövid, erőt adó szövegek, amelyek minden nap emlékeztetnek arra, hogy ki vagy valójában, és mennyire értékes vagy.
Kiprobálom az Én is Tudom Klubot 3 napra 750 Ft-ért!
(A próbaidőszak díja mindössze 750 Ft, ami 3 napos hozzáférést biztosít. Ha nem mondod le ez idő alatt, a próba automatikusan havi 7 499 Ft-os előfizetéssé alakul. A számlázás mindkét összegre külön történik. Előfizetésedet bármikor lemondhatod a saját fiókodban vagy az ügyfélszolgálaton keresztül.)
Betekintés az Én is Tudom Klub falai mögé
Egy klub, ami most épül – de szívből
Az Én is Tudom Klub még csak most formálódik, de minden nap azon dolgozom, hogy egy olyan női közösség szülessen, ahol végre nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy elég legyél.
Itt nincs verseny, nincs megfelelés – csak valódi támogatás, őszinte beszélgetések és apró lépések önmagad felé.
Ha te is érzed, hogy ideje magadra figyelni, csatlakozz most az elsők között, és tapasztald meg, milyen, amikor szeretettel építed újra az életedet – belülről kifelé.
Az Én is Tudom Klub szívéről – rólam, és arról, miért hiszek benned
Baros Gabriella vagyok
Táplálkozási tanácsadó, coach és automatizált online rendszerek fejlesztője.
Segítek a nőknek újra összhangba kerülni önmagukkal – testben, lélekben és a mindennapjaikban.
Hiszem, hogy a változás nem tökéletességgel, hanem szeretettel kezdődik – önmagunk felé.
Az elmúlt években táplálkozási tanácsadóként és coachként azon dolgoztam, hogy megmutassam:
az egészséges életmód nem kényszer, hanem egy szeretetteljes kapcsolat önmagaddal.
Az Én is Tudom Klub ebből a hitből született – egy inspiráló női közösségből,
ahol megtapasztalhatod, milyen, amikor a tested, a tudatod és az életed végre együttműködik veled.
Lépésről lépésre, együtt építjük újra önmagunkat – testben, lélekben, tudatban.
Én is Tudom, hogy könnyebb, ha nem kell egyedül haladnod. Ezért vagyok itt veled – lépésről lépésre, támogatással, elfogadással és szeretettel.
Akár most kezded, akár már úton vagy, ez a tér segít visszatalálni önmagadhoz.
Csatlakozz most, és tapasztald meg, milyen, amikor nem egyedül kell küzdened.
Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbi kérdéseket azért gyűjtöttem össze, hogy még biztosabb lehess a döntésedben. Itt láthatod, miért vagy jó helyen, és hogyan támogat a Klub már az első lépéstől.
Miért jött létre az „Én is Tudom Klub”?
Azért született, hogy legyen egy biztonságos, inspiráló tér, ahol nők ítélkezés nélkül kapcsolódhatnak egymáshoz. A klub célja, hogy támogasson abban, hogy újra rátalálj az erődre, a ragyogásodra és a belső békédre – mert tudom, hogy minden benned van, csak néha szükség van egy támogató közegre, hogy felszínre hozza.
Miért érdemes csatlakoznom a Klubhoz?
Itt nemcsak recepteket, étrendeket és tudásanyagot kapsz, hanem egy közösséget is, amelyben inspirációt, támogatást és valódi kapcsolódást találsz. A Klub minden nap emlékeztet arra, hogy többre vagy képes, mint hinnéd.
Miért ajánlom nőként a Klubot?
Pontosan tudom, milyen érzés, amikor egyedül cipeled a terheidet. És azt is tudom, mennyivel könnyebb, amikor van melletted egy közösség, ami felemel, visszaadja az önbizalmad, és segít újra rátalálni önmagadra. A Klub ezt a megtartó erőt adja neked is – és hozzájárul minden apró lépésedhez, hogy napról napra erősebb, magabiztosabb és szabadabb lehess a jövődben.
Kinek szól a Klub?
A Klub azoknak a nőknek szól, akik érzik, hogy többre vágynak annál, mint amit a mindennapok rohanása ad. Akik szeretnének tudatosabban élni, egészségesebb szokásokat kialakítani, és közben nemcsak a testükkel, hanem a lelkükkel is mélyebb, szeretetteljesebb kapcsolatot teremteni.
Ha úgy érzed, néha elveszel a hétköznapi terhekben, és szükséged van egy biztonságos, inspiráló közegre, ahol ítélkezés nélkül kapcsolódhatsz más nőkhöz, akkor itt jó helyen vagy.
A Klub abban támogat, hogy ne csak a szokásaidon, hanem a gondolkodásodon is változtass: átformáljuk a belső hangodat úgy, hogy az többé ne kritizáljon, hanem támogasson és felemeljen. Amikor a belső párbeszéded megváltozik, minden könnyebb lesz: felszabadultabban lépsz a mindennapokba, és a környezetedben is sokkal jobban érzed magad.
Itt apró, mégis erőteljes lépésekkel építheted fel azt az életet, ahol erősebb, magabiztosabb és önazonosabb lehetsz – nem kell egyedül végig menned az úton.
Mit ad nekem a Klub a mindennapokban?
A Klubban mindig találsz valami kapaszkodót, ami segít könnyebbé és tudatosabbá tenni az életed. Egészséges recepteket kapsz, amelyek örömtelivé teszik az étkezéseidet, és önismereti gyakorlatokat, inspiráló kérdéseket, amelyek tisztábban láttatják önmagad, és közelebb visznek ahhoz, aki igazán vagy.
A Klub nemcsak tartalom, hanem közösség is: egy támogató, elfogadó tér, ahol érzed, hogy nem vagy egyedül. Nap mint nap emlékeztet arra, hogy többre vagy képes, mint ahogy valaha hitted – és minden apró lépéseddel egyre közelebb kerülsz ahhoz az élethez, amit igazán szeretnél élni.
Miben más az „Én is Tudom Klub”, mint más programok?
Nem kapsz sablonokat az élethez, hogy márpedig neked ezt így kell csinálnod – helyette olyan eszközöket találsz, amelyek segítenek megtalálni a saját utadat. Az Én is Tudom Klub nem uniformizál, hanem felszabadít: támogat, inspirál és teret ad arra, hogy a saját tempódban, lépésről lépésre építsd fel az új életed. A kérdések és gyakorlatok abban segítenek, hogy újra felfedezd magad, és tisztábban lásd: ki is vagy valójában.
Mi történik, ha bizonytalan vagyok, vagy elakadok közben?
Pont ezért van itt a közösség és a támogató anyagok. Ha elbizonytalanodsz – vagy bárki megpróbál elbizonytalanítani –, mindig lesz hová fordulnod: kérdezhetsz, meríthetsz mások tapasztalataiból, vagy visszatérhetsz egy gyakorlatra, ami segít újra tisztán látni. Nem kell egyedül megoldanod – az Én is Tudom Klubban mindig megtalálod azt a biztonságos teret, ami tovább lendít.
Milyen módon fizethetek a klubtagságért?
A fizetés online, bankkártyával történik a SalesForm felületén, a tranzakciót a Stripe biztonságos online fizetési rendszere kezeli. A rendeléskor megadod a szükséges adatokat (név, e-mail, számlázás), elfogadod az ÁSZF–et és az Adatkezelési tájékoztatót, majd a sikeres fizetés után azonnal küldjük a belépési linket és a hozzáférési adatokat. A klubtagság havi előfizetés, amely automatikusan megújul, amíg le nem mondod.
Adatvédelem röviden: a pénzügyi teljesítéshez kapcsolódó adatokat jogszabály szerint kezeljük, a számlázási adatokat 8 évig kell megőrizni; a fizetésben a SalesForm és a CIB mint szolgáltatók érintettek.
Mi történik, ha lejár a kártyám / nem sikerül a bankkártyás fizetés?
Elsőként érdemes frissíteni a kártyaadatokat (lejárat/csere), illetve ellenőrizni a vásárlási limiteket és az online vásárlás engedélyezését a banknál. Ha technikai gond adódik, írj nekünk, és segítünk a rendezésben (info[kukac]enistudom.hu). A hozzáférések biztosítása a sikeres díjterheléshez kötött; elhúzódó sikertelenség esetén a hozzáférés átmenetesen szünetelhet, rendezés után azonnal helyreállítjuk.
Tipp: ha a fizetésnél hibaüzenetet kapsz, próbáld meg később, vagy másik kártyával. Gyakori okok: lejárt kártya, elégtelen fedezet, online vásárlás tiltása, átmeneti banki hiba.
Mit kapok, ha csatlakozom a klubhoz? Mit tartalmaznak a csomagok?
Sikeres fizetés után azonnal e-mailben kapod a belépési linket és a felhasználónév/jelszó párost; ezekkel eléred a választott csomagod teljes tartalmát.
Teljes csomag (ReceptKlub)
– Havonta frissülő, szezonra hangolt receptek (IR-barát, glutén-/tejmentes opciókkal)
– 2 hetes étrendtervek + bevásárlólista
– Tápanyagtáblázat, alapanyag-ismertetők, turmixötletek, praktikus konyhai időkímélők
– Minden frissítés havi ciklusban érkezik.PRO csomag
– A Teljes csomag minden eleme, plusz:
– Tudásklub önismereti modulok (vezetett naplókérdések, megerősítések, mini-gyakorlatok)
– Havi élő workshop + Q&A (az időpontról legalább 48 órával előre értesítünk; az összefoglaló/felvétel felkerül a klubfelületre)
– Zárt Facebook-közösség (támogatás, visszajelzés, motiváció).VIP csomag – „Én is Tudom” Mentorprogram
– A PRO minden eleme, plusz:
– Heti 1 egyéni online konzultáció + heti írásos finomhangolás (kérdésfelvetési lehetőség)
– Személyre szabott étrendi/életmódbeli támogatás; időpont egyeztetés legfeljebb 15 napon belül a szükséges hozzájáruló nyilatkozat után
– 3 hónapos program, fix futamidő (99 960 Ft/hó 3 részletben); tehát összesen 299 880 Ft; a futamidő alatt nem lemondható. A 3 hónapos időszak lejártát követően az előfizetésem automatikusan PRO csomagra vált, amely a klubtagságomat folyamatosan biztosítja. A PRO csomagot a továbbiakban bármikor jogosult vagyok lemondani az ÁSZF-ben rögzített szabályok szerint.
Mikor frissülnek az új tartalmak?
A klub havi ciklusban frissül: minden hónap elején új anyagok érkeznek, a tagsági szintednek megfelelően. A hónap indításakor e-mailben értesítünk a frissítésekről és a fókusztémáról.
- Teljes csomag (ReceptKlub): szezonra hangolt új receptek, letölthető 2 hetes étrend + bevásárlólista, tápanyagtáblázat, turmixötletek és gyakorlati tippek.
- Tudásklub (PRO/VIP): friss gondolati fókusz, vezetett naplókérdések, megerősítések, mini-gyakorlatok a testi-lelki egyensúlyért.
Havi élő workshop + Q&A (PRO/VIP): minden hónapban megtartjuk; az időpontról legalább 48 órával előtte e-mailben szólunk. Az összefoglaló rövid időn belül felkerül a klubfelületre, és bármikor visszanézhető.
Lemondás és csomagváltás Lehetőség van a tagság lemondására?
Az előfizetéseket rugalmasan kezeljük; a Teljes (ReceptKlub) és a PRO csomag bármikor lemondható, a VIP pedig fix, 3 hónapos mentorprogram. A 3 hónapos időszak lejártát követően az előfizetés automatikusan PRO csomagra vált, amely a klubtagságodat folyamatosan biztosítja. A PRO csomagot a továbbiakban bármikor jogosult vagy lemondani az ÁSZF-ben rögzített szabályok szerint.
Lemondás
- Teljes csomag (ReceptKlub): bármikor lemondható. A lemondás az aktuális számlázási ciklus végén lép életbe; addig a hozzáférés megmarad, további terhelés nincs. Intézheted a fiókban (Előfizetés → Lemondás) vagy e-mailben. Kérjük, a következő megújulás előtt legalább 24 órával jelezd. (A próbaidőszak díja mindössze 750 Ft, ami 3 napos hozzáférést biztosít. Ha nem mondod le ez idő alatt, a próba automatikusan havi 7 499 Ft-os előfizetéssé alakul. A számlázás mindkét összegre külön történik. Előfizetésedet bármikor lemondhatod a saját fiókodban vagy az ügyfélszolgálaton keresztül.)
- PRO csomag: bármikor lemondható; a lemondás a következő ciklustól érvényes. Az aktuális időszak végéig hozzáférsz, további terhelés nincs. Lemondás a fiókban vagy e-mailben, 24 órával a megújulás előtt.
- VIP csomag: 3 hónapos program, fix futamidő (99 960 Ft/hó 3 részletben); tehát összesen 299 880 Ft; a futamidő alatt nem lemondható. A 3 hónapos időszak lejártát követően az előfizetés automatikusan PRO csomagra vált, amely a klubtagságodat folyamatosan biztosítja. A PRO csomagot a továbbiakban bármikor jogosult vagy lemondani az ÁSZF-ben rögzített szabályok szerint.
Csomagváltás
- Felfelé váltás (pl. Teljes → PRO, PRO → VIP): bármikor kérhető, azonnal életbe lép; a különbözet időarányosan kerül terhelésre. (VIP-re váltáskor elindul a 3 hónapos program ütemezése.)
- Lefelé váltás (pl. PRO → Teljes): a következő számlázási ciklustól lép életbe; a már kifizetett díjak nem téríthetők vissza. VIP esetén lefelé váltás csak a periódus lejárta után kérhető.
(Minden részletszabály az ÁSZF-ben található.)
Mi történik a csatlakozás után?
- Azonnali hozzáférés: a sikeres fizetés után a rendszer automatikusan elküldi a belépési linket és a hozzáférési adatokat (felhasználónév/jelszó), valamint a számlát / e-nyugtát e-mailben.
- Tartalmak megnyílnak: a választott csomag anyagaihoz azonnal hozzáférsz a klubfelületen.
Nem jött meg az e-mail?
Ellenőrizd a Promóciók/Spam mappát is. Ha 10–15 percen belül sem érkezik meg, írj nekünk az info[kukac]enistudom.hu címre – segítünk.
Hogyan férek hozzá a klub tartalmaihoz?
- Sikeres fizetés után e-mailt kapsz a belépési linkkel és a belépéshez szükséges e-mail/jelszó párossal; a számla/e-nyugta is ebben az e-mailben érkezik.
- Belépés a klubfelületre a kapott linken történik; innen éred el a tagsági szintednek megfelelő anyagokat. Ha technikai gondod van, az info[kukac]enistudom.hu címen kérhetsz segítséget.
- Letölthető tartalmak: a klub anyagai (pl. étrendek, listák, kiadványok) digitális formában érhetők el/ tölthetők le a felületről.
- Nincs külön „webshop-fiók” regisztráció a vásárláskor; a hozzáférést a klubhoz kapott belépési adatok biztosítják az e-mailben.
- Adatbiztonság röviden: a rendszerekhez felhasználónév és erős jelszó szükséges; az adatkezelés a klubanyagokhoz való hozzáférés biztosítására történik.
Tipp: ha az e-mailt nem látod 10–15 percen belül, nézd meg a Promóciók/Spam mappát is, majd írj nekünk, és újraküldjük.
Kapok személyre szabott tanácsokat a klubban?
- Teljes csomag (ReceptKlub): nem személyre szabott – általános útmutatók, receptek és letölthető anyagok érhetők el.
- PRO csomag: havi élő workshop + Q&A, ahol kérdezhetsz és általános jellegű választ kapsz (ez nem minősül egyéni tanácsadásnak).
VIP csomag: személyre szabott mentorálás – heti 1× egyéni online konzultáció + heti írásos finomhangolás, kifejezetten a te élethelyzetedre, étrendedre és szokásaidra szabva. 3 hónapos program, fix futamidő (99 960 Ft/hó 3 részletben); tehát összesen 299 880 Ft; a futamidő alatt nem lemondható. A 3 hónapos időszak lejártát követően az előfizetés automatikusan PRO csomagra vált, amely a klubtagságodat folyamatosan biztosítja. A PRO csomagot a továbbiakban bármikor jogosult vagy lemondani az ÁSZF-ben rögzített szabályok szerint.
Adatvédelem & keretek röviden:
- Egyéni, egészségügyi jellegű információk megosztása önkéntes, kezelése kifejezett hozzájárulással történik (VIP-nél rövid nyilatkozat szükséges a konzultációk előtt).
- A klubban megosztott tartalom oktatási/tájékoztató jellegű, nem helyettesíti az orvosi vagy dietetikusi konzultációt.
A Facebook-csoportban a Meta a saját felületén önálló adatkezelő; a klubfelülethez tartozó adatkezelést mi végezzük az Adatkezelési tájékoztató és az ÁSZF szerint.
Milyen módon kérhetek segítséget, ha elakadtam?
Írj nekem e-mailen – mielőbb válaszolok.
A Facebook-csoportban közösségi támogatást kapsz. (Fontos: a Facebook/Meta a saját felületén önálló adatkezelő.)
Van próbaidőszak a klubhoz?
Igen, a Teljes csomaghoz (Recept Klub).
A próbaidőszak díja mindössze 750 Ft, ami 3 napos hozzáférést biztosít. Ha nem mondod le ez idő alatt, a próba automatikusan havi 7 499 Ft-os előfizetéssé alakul. A számlázás mindkét összegre külön történik. Előfizetésedet bármikor lemondhatod a saját fiókodban vagy az ügyfélszolgálaton keresztül.
Teljes csomag (Recept Klub) : havi előfizetés, automatikus megújulással, bármikor lemondható; a lemondás a következő számlázási ciklustól lép életbe, az aktuális hónap díja nem visszatérítendő.
A Teljes csomagot a továbbiakban bármikor jogosult vagy lemondani az ÁSZF-ben rögzített szabályok szerint.
A tartalmak havonta frissülnek.
Csomagváltás esetén:
- Felfelé váltás (pl. Teljes → PRO, PRO → VIP): bármikor kérhető, azonnal életbe lép; a különbözet időarányosan kerül terhelésre. (VIP-re váltáskor elindul a 3 hónapos program ütemezése.)
- Lefelé váltás (pl. PRO → Teljes): a következő számlázási ciklustól lép életbe; a már kifizetett díjak nem téríthetők vissza. VIP esetén lefelé váltás csak a periódus lejárta után kérhető.
Részletek: ÁSZF és Adatkezelési tájékoztató.
Számlázás – kérhetek céges számlát?
Céges számla: jelenleg nem elérhető. A klub magánszemélyeknek szóló szolgáltatás; nem áll módomban céges számlát kiállítani.
A számlázás HUF-ban történik, alanyi adómentes (AAM) jogcímen, ezért a számlán 0 Ft ÁFA szerepel.
A vásárlás után e-nyugtát e-mailben küldöm a megadott adatok alapján.
Részletek: ÁSZF, Adatkezelési tájékoztató.
Egészségügyi felelősségi nyilatkozat
A klub tartalmai oktatási és tájékoztató jellegűek; nem minősülnek orvosi, dietetikusi vagy pszichológiai ellátásnak, nem adnak diagnózist és nem helyettesítik a személyes konzultációt.
Egészségügyi állapot, gyógyszerszedés, allergia/intolerancia, terhesség/szoptatás vagy krónikus betegség esetén minden változtatás előtt egyeztess kezelőorvossal / dietetikussal. A változtatásokért az Ügyfél vállal felelősséget.
A Szolgáltató az ÁSZF szerint fenntartja a jogot a részvétel felfüggesztésére/korlátozására, illetve azonnali felmondására, ha a rendelkezésre bocsátott információk alapján egészségügyi kockázat merül fel, vagy a tájékoztatás valótlan/hiányos.
Sürgős rosszullét esetén azonnal kérj orvosi ellátást.
Részletek: ÁSZF • Adatkezelési tájékoztató
Megengedem magamnak a változást.
A fizetést a Stripe biztonságos rendszerén keresztül intézed. A kártyaadataid hozzánk nem jutnak el, azokat kizárólag a Stripe kezeli a legmagasabb szintű titkosítással. Elfogadott kártyák: Visa, Visa Electron, Mastercard, Maestro.
© 2025 Én is Tudom® Klub – Minden jog fenntartva.
Az Én is Tudom® Baros Gabriella által alapított tudatos életmód- és önismereti közösség.
A weboldalon található szövegek, képek és digitális anyagok szerzői jogi védelem alatt állnak.
Bármilyen másolás vagy felhasználás kizárólag előzetes írásbeli engedéllyel lehetséges.